Välkommen
En av människans viktigaste drivkrafter är att vara i relationer. Att kunna skapa och leva i varaktiga relationer till andra ger oss sammanhang och mening.
Grundtanken i psykodynamisk terapi är att alla psykiska symptom kan ses som meningsbärande och möjliga att förstå. Psykodynamisk terapi vilar på ett relationellt synsätt. En psykoterapi präglas av ett förtroendefullt möte mellan psykoterapeut och klient inom givna ramar i en trygg relation. Förståelse när vi tillsammans i samtalen.
I en psykoterapi undersöker vi hur aktuella problem kan förstås i nutid och samspel med tidigare erfarenheter. En psykoterapi kan bidra till en fördjupad kunskap och självförståelse om oss själva och andra.
Du är välkommen som privatperson eller företag.
Om mig-
Jag är legitimerad psykoterapeut, har en master i socialt arbete samt är legitimerad hälso- och sjukvårdskurator. Jag erhöll 2012 legitimation som psykoterapeut med psykodynamisk inriktning utbildad vid Lunds universitet.
Inom ramen för mitt psykoterapeutiska arbete delar jag min tid på APEX terapi med privat psykoterapimottagning på Limhamn, i Malmö.
Erbjuder individuell psykoterapi, krisbearbetning samt parterapi på mottagning samt via videolänk. Du är välkommen som privatperson eller som företag. Jag tar också emot utbildningsterapier samt patienter inom vårdval psykoterapi, PDT.
Jag vänder mig till ungdomar över 16 år, vuxna samt par. I det psykoterapeutiska arbetet utgår jag från psykodynamisk metod och teori.
Jag har sedan drygt 20 år tillbaka en bred erfarenhet av att möta människor i kris och i andra svåra samtal genom psykologisk och psykoterapeutisk behandling i olika organisationer. Bland annat genom arbete inom frivilligorganisation, socialtjänst, psykiatri och primärvård. Jag har senast arbetat vid S:t Lukas psykoterapimottagning, i Malmö.
Du är välkommen att söka behandling för depressiva besvär, ångest, stressproblematik, kris och trauma. Jag är van vid att möta funderingar och känslor kring identitet och ursprung samt frågor kring minoritetsstress och rasism. Jag har under åren vidareutbildat mig i parterapi som innebär en fördjupning kring relationer och anknytningsmönster.
Jag följer de etiska riktlinjerna för legitimerade psykoterapeuter. Jag är medlem i Psykoterapicentrum samt ICEEFT International Centre for Excellence in Emotionally focused Therapy (EFT) parterapi.
En legitimerad psykoterapeut är legitimerad av socialstyrelsen och lyder under Hälso och sjukvårdslagen (HSL). Som legitimerad psykoterapeut har jag tystnadsplikt.
Jag för journal då legitimerade psykterapeuter är skyldiga att göra detta enligt lag (Patientdatalagen, PDL)
Mina tjänster
Psykoterapi
Psykoterapi är en psykologisk behandling med regelbundna samtal under en kortare tidsbegränsad eller längre period. Psykoterapi har visat sig vara verksamt för att minska olika smärtsamma känslor och tillstånd. Såsom nedstämdhet, oro och ångest, sorg, stres /utmattningstillstånd, psykosomatiska besvär, problem med ens självbild eller problem i ens nära relationer.
En korttidsterapi är tidsbegränsad och här har man ofta ett avgränsat problemområde som man utgår ifrån. Man sätter även redan vid start upp ett datum för avslut.
I en längre kontakt kan de fria associationerna, fantasier samt medvetna och omedvetna motiv samt dess påverkan få mer utrymme.
Psykodynamisk terapi har sina rötter i psykoanalytisk tradition som bla tar upp betydelsen av vårt omedvetna, det som ännu inte är känt eller förstått som behöver medvetandegöras.
Psykodynamisk terapi har vidareutvecklats till en rad olika inriktningar och förgreningar. Psykodynamisk terapi har ett starkt vetenskapligt stöd med mycket god evidens. Målet med en dynamisk terapi förutom psyko och lindring av symptom är att utveckla individens psykologiska förmågor och resurser. Det kan bidra till en ökad känsla av sammanhang och mening för dem vi är.
Ett Kriststöd/en kristerapi är en form av psykologisk behandling som används vid en nyligen inträffad krissituation eller händelse. Det kan handla om att t ex att plötsligt förlora en nära anhörig genom dödsfall. Det kan också röra sig en förändring som sker över tid såsom att behöva möta en livsomställning relaterat till en separation, långvarig sjukdom, rehabilitering eller åldrande. En kristerapi behöver inte bara handla om den utlösande krisen utan kan också handla om svårigheter efteråt.
Parterapi
Parterapi syftar till att stärka och skapa förutsättningar för en tryggare relation. Parterapi kan man söka när man upplever sig ha svårigheter i sin parrelation. Det kan handla om att negativa relationsmönster upprepar sig, där man på egen hand har svårt att förändra situationen. Förutsättningar för att gå i parterapi är att båda parter är intresserade av att förbättra sin kommunikation och att försöka finna nya sätt att relatera till varandra. I en parterapi undersöker man hur parternas respektive anknytningsmönster påverkar samspelet mellan varandra.
Jag arbetar utifrån metoden EFT ( Emotionally Focused Therapy) en parterapimetod som är en relationell, affektfokuserad samt anknytningsbaserad terapiform. EFT har ett starkt vetenskapligt stöd. Det är en korttidsterapi för par som kan vara mellan 8 -upp till 20 sessioner. Interventionerna integrerar ett humanistiskt, erfarenhetsbaserat synsätt tillsammans med ett systemiskt strukturellt synsätt.
Hälsoval psykoterapi PDT
Jag har avtal med Region Skåne för vårdval psykoterapi, psykodynamisk terapi (PDT). Målgruppen är vuxna från 16 år och uppåt. Du behöver kontakta din vårdcentral för att erhålla en remiss. Det är läkare eller psykolog som utfärdar en remiss. När din remiss emottagits bokar vi en tid för några inledande bedömningssamtal där du får berätta med egna ord vad som gör att du söker psykoterapi.
Behandlingen inom vårdval psykoterapi kan bestå av upp till 16 sessioner plus ett uppföljande samtal 3 månader efter avslutad behandling.
Digital mottagning
I vissa fall kan det vara svårt att komma till mottagningen. Jag erbjuder då psykoterapi via videolänk. Samtalen sker via system som krypterar och är godkända för digital psykoterapi. Varje terapisession är upplagd på samma sätt som ett mottagningsbesök och pågår i 45 minuter.
Priser 2024/2025
Psykodynamisk terapi privatbetalande (45 min) 1000kr eller enligt överenskommelse.
Parterapi (60 min) 1350kr eller enligt överenskommelse.
Hälsoval psykoterapi (PDT): 200kr per session upp till högkostnadsskydd /frikort. (45 min)
Avbokning skall göras senast 24 timmar före avtalad tid. Vid avbokning senare än 24 timmar debiteras fullt pris.
Uteblivet besök debiteras.
Betalning sker mot faktura till bankgiro 5860- 5189 el företagsswish.
Innehar F-Skatt.
Medlem i Akademikerförbundet SSR och innehar patientförsäkring.
Kontakt
Du är varmt välkommen att höra av dig för frågor eller tidsbokning. Jag nås säkrast via mail.
Karin Liden Genugu, leg psykoterapeut
Linnégatan 45, 3 vån
216 14 Limhamn
hemsida: www.karinlidengenugu.se
Tel: 0708-386814
E-post: info@karinlidengenugu.se
Alla uppgifter behandlas konfidentiellt.
Mottagning
Besöksadress:
Linnégatan 45 vån 3. (Ingång via innergården)
Limhamn
Mottagningen ligger mitt på Limhamn med goda parkeringsmöjligheter och närhet till allmänna kommunikationer.
